Сегодня в рамках всемирного дня Здоровья в нашем доме прошла необычная встреча с доктором Пилюлькиным и Медуницей.
Они пришли к ребятам, чтобы рассказать им о правилах здорового образа жизни. Доктор Пилюлькин провел веселую солнечную зарядку, Медуница рассказала о правильном дыхании и показала несколько дыхательных упражнений. Затем известный доктор провел сеанс массажа.
После этих оздоровительных мероприятий ребята отправились по тропе здоровья в лес за лекарственными травами. Ходьба по массажным коврикам босиком очень полезна для детских ножек! Медуница познакомила ребят с целебными свойствами растений. Дети узнали, что из них можно приготовить полезный чай.
«Хорошее настроение и спокойствие – залог крепкого здоровья!» – сказал доктор Пилюлькин и провел сеанс релаксации: под пение птиц и тихую музыку дети отдыхали и расслаблялись.
И, конечно, невозможно быть здоровым без правильного питания! Вместе с гостями дети разбирались, какие продукты полезны для здоровья.
Встреча прошла весело и непринужденно и закончилась чаепитием. Будьте здоровы!